BIENVENUE !

Ce site vous accueille afin de vous informer sur la sophrologie et les activités de l'Association pour les adultes et les enfants.

Bonne visite...

VOUS SOUHAITEZ ...

Prendre soin de vous ?

Préserver votre santé et votre vitalité ?

Gérer efficacement votre stress ?

Améliorer la gestion de vos émotions ?

Accroître votre confiance en vous ?

Mieux satisfaire vos valeurs de vie ?

Apprendre à vous relaxer ?

Découvrir la méditation ?

La sophrologie apporte des moyens simples à mettre en place au quotidien pour atteindre vos objectifs"Bien-être"